斋月期间,最多椰棗的踪影。
椰棗能缓解并镇定饥饿者对食欲的强烈欲望,从而解决了空腹暴饮暴食的负面效果。
先吃些含糖量高的椰棗,可使一些不习惯把斋的人尽快消除因把斋而产生的头晕和虚脱等症状。
除此之外,椰棗亦有治疗便秘、补血、解毒、、、的功能。
其实吃过好几次椰棗,但是说不上很喜欢。
主要是觉得很甜很甜很甜,甜到吐 。。。
后来有一次和猫咪同事谈起,才知道原来椰棗都有分很多种类。
而且,她也不喜欢那种很甜很甜的椰棗。
然后就说要送她常吃的椰棗给我,不是很甜但却刚刚好,包我一定中意。
的却很合我意,一点点甜而已。
椰棗除了可以吃外,还可以加清水、椰水、鲜奶打成汁喝。
200ml清水 + 2粒椰棗。
味道很淡,当喝清水。
我也听说过椰枣的营养丰富。
回复删除我也喜欢, 好喝吧!
回复删除最近好风行~~
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