用一大粒的火龙果加少许的水和几块冰块,搅了些火龙果汁。
做了个还没蒸前,很红到紫的喜粄。
但,蒸后果汁的颜色被氧化变褐色。
喜粄就变得非常样哀。。
和之前的南瓜喜粄相比,觉得两个都难分上下。
一个是长发酵版,一个是简易版。
长发酵版需长时间准备,简易版快速好办。
前者面团软粘较难做,后者面团易操作。
长发酵版吃不出糯米粉的味道,放简易版较易吃出糯米粉的味道。
嘻嘻~ 两个都爱呀!!
食谱参考 :A Girl
材料 :
(A) 发种
- 酵母 1/2小匙
- 糖 15g
- 面粉 100g
- 水80g
(B)
- 面粉 75g
- 糯米粉 100g
- 糖 60g
- 火龙果汁 120ml
- 油 1大匙
参考分量 :10个/50g
做法 :
- 材料(A)全部混合均匀,待发酵3~4个小时。
- 用果汁机将一粒火龙果加少许的水和几块冰块,搅成果汁,过滤备用。
- 将香蕉叶剪成圆形,涂油备用。
- 发酵完成后,加入材料(B)揉匀。(水份慢慢加入成团即可,油也是分几次慢慢加入。)
- 将面团分割,搓成圆形(双手需沾油),放在香蕉叶上,待发至双倍大。(约40分钟)
- 发酵好后,用中火蒸约15分钟。熄火。
- 锅盖打开小缝约5分钟,才取出喜板放置凉架待凉。
这是健康的喜粄。很美丽。
回复删除呵呵~原来喜粄也可以做的这么健康!!
删除I must try this! Lovely natural pink!
回复删除建议用半颗火龙果~
删除这个很美呢!!!
回复删除我喜欢它天然的颜色
呵呵~被骗了!!
删除其实真人不好看!!
没有色素
回复删除真好